PONIEDZIAŁEK 18.06.2018

ALERGENY

WARTOŚĆ ODŻYWCZA

ŚNIADANIE

Pieczywo mieszane z masłem,

szynka wieprzowa,ser żółty,ogórek

kawa zbożowa,herbata z cytryną.

Nr:1,7

Kcal:867

Węglowodany:154,52

Tłuszcze:32,92

Białko:27,55

ŚNIADANIE II

Marchewka

OBIAD

Zupa selerowa,łazanki z kapustą

herbata z cytryną. .

Nr:1,7,9

WTOREK 19.06.2018

ŚNIADANIE

Bułka grahamka z masłem,

dżem truskawkowy ,mleko,

herbata z cytryną.

Nr:1,7

Kcal:1198

Węglowodany:161,09

Tłuszcze:44,58

Białko:45,14

ŚNIADANIE II

Jogurt waniliowy „Joguś”

Nr:7

OBIAD

Zupa krupnik ryżowy,kotlet mielony,ziemniaki,

mizeria ,kompot owocowy.

Nr:1,3,7,9

ŚRODA 20.06.2018

ŚNIADANIE

Pieczywo razowe z masłem,

ser żółty,szczypiorek,pomidor,kakao,

herbata z cytryną.

Nr:1,7

Kcal:1320

Węglowodany:164,85

Tłuszcze:54,61

Białko:47,6

ŚNIADANIE II

Banan

OBIAD

Zupa brokułowa,gulasz wieprzowy,

kasza jęczmienna,ogórek kiszony,kompot.

Nr:1,7,9

CZWARTEK 21.06.2018

ŚNIADANIE

Pieczywo mieszane z masłem,szynka z indyka,ogórek,rzodkiewka,kawa inka,

herbata z cytryną.

Nr:1,7

Kcal:1320

Węglowodany:164,85

Tłuszcze:54,61

Białko:47,60

ŚNIADANIE II

Jabłko

OBIAD

Zupa koperkowa,pulpety drobiowe w sosie śmietanowym,ziemniaki,pomidor z cebulką,kompot.

Nr:1,3,7,9

PIĄTEK 22.06.2018

ŚNIADANIE

Bułka grahamka z masłem,pasta jajeczna ze szczypiorkiem ,kawa inka,

herbata z cytryną.

Nr:1,4,7

Kcal:1040

Węglowodany:203,28

Tłuszcz:25,85

Białko:43,96

ŚNIADANIE II

Mandarynka

OBIAD

Zupa fasolowa,filet z miruny w panierce smażony na oleju rzepakowym

ziemniaki,surówka z pekińskiej kapusty z sosem vinaigrette, herbata z cytryną .

Nr:1,3,4,7,9