PONIEDZIAŁEK 21.09.2020

ALERGENY

WARTOŚĆ ODŻYWCZA

ŚNIADANIE

Pieczywo mieszane z masłem, szynka wieprzowa ,pomidor,kawa inka,

herbata z cytryną.

Nr:1,7

Kcal:1102

Węglowodany:148,50g

Tłuszcze:39,96g

Białko:34,21g

ŚNIADANIE II

Marchewka ,jabłko

OBIAD

Zupa ogórkowa,makaron z serem,

herbata owocowa.

Nr:1,7,9

WTOREK 22.09.2020

ŚNIADANIE

Bułka grahamka z masłem,zupa mleczna z płatkami czekoladowymi,herbata z cytryną.

Nr:1,7

Kcal:1283

Węglowodany:157,91g

Tłuszcze:57,93g

Białko:40,92g

ŚNIADANIE

Jabłko

OBIAD

Zupa pomidorowa z makaronem,udko kurczaka z cebulką,ziemniaki,surówka z marchewki, kompot.

Nr:1,7,9

ŚRODA 23.09.2020

ŚNIADANIE

Bułka z masłem,żywiecka ,rzodkiewka szczypiorek,kakao,herbata z cytryną.

Nr:1,7

Kcal:1367

Węglowodany:137,86g

Tłuszcze:65,38g

Białko:60,02g

ŚNIADANIE II

Budyń z sokiem malinowym

Nr:7

OBIAD

Zupa wiejska,kotlet mielony,

ziemniaki,sałata ze śmietaną,kompot.

Nr:1,3,7,9

CZWARTEK 24.09.2020

ŚNIADANIE

Pieczywo razowe z twarożek ze szczypiorkiem,kakao,herbata z cytryną.

Nr:1,7

Kcal:1122

Węglowodany:149,80g

Tłuszcze:42,61g

Białko:43,68g

ŚNIADANIE II

Banan

OBIAD

Zupa koperkowa,pulpety drobiowe w sosie śmietanowym,kasza bulgur,pomidor z cebulką,

kompot.

Nr:1,3,7,9

PIĄTEK 25.09.2020

ŚNIADANIE

Pieczywo mieszane z masłem,pasta rybna z tuńczyka, jajko ,ogórek kiszony , herbata z cytryną.

Nr:1,4,7

Kcal:970

Węglowodany:111,08g

Tłuszcze:40,97g

Białko:41,11g

ŚNIADANIE II

Jogurt Truskawkowy Gratka do picia

Nr:7

OBIAD

Zupa selerowa,łazanki z kapustą,

herbata z cytryną.

Nr:1,7,9