JADŁOSPIS OD DNIA 22.06.2023R DO DNIA 26.06.2023R

Alergeny występujące w posiłkach:

(zaznaczane w jadłospisie pogrubionym drukiem)

1. Zboża zawierające gluten(pszenica,żyto,jęczmień,owies,orkisz)

2. Skorupiaki i produkty pochodne

3. Jaja i produkty pochodne

4. Ryby i produkty pochodne

5. Orzeszki ziemne ,orzechy arachidowe i produkty pochodne

6. Soja i produkty pochodne

7. Mleko i produkty pochodne

8. Orzechy tj:migdały,orzechy włoskie,laskowe ,nerkowca,pistacjowe i produkty pochodne

9. Seler i produkty pochodne

10.Nasiona sezamu i produkty pochodne

11.E 220-228 dwutlenek węgla siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10mg/kg lub 10mg/w przeliczeniu

na So2

12. Łubin i produkty pochodne

13. Mięczaki i produkty jego pochodne

14. Musztarda-składnik uczuleniowy gorczyca

JADŁOSPIS OD DNIA 22.05.2023 DO DNIA 26.05.2023 (PRZEDSZKOLE)

 

 

Poniedziałek 22.05.2023

Alergeny

Wartość odżywcza

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatkami musli.

Bułka grahamka z masłem ,wędlina wieprzowa,

ogórek,rzodkiewka,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:1086

Białko:40,45g

Tłuszcze:41,55g

Węglowodany:164,32g

ŚNIADANIE II

Jabłko

 

OBIAD

Zupa kalafiorowa,naleśniki z serem,kompot

Nr:1,7,9

 

WTOREK 23.05.2023

 

 

ŚNIADANIE

Pieczywo mieszane z masłem,twarożek na słodko,kakao,wędlina wieprzowa,szczypiorek,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:1076

Białko:48,25g

Tłuszcze:42,87g

Węglowodany:118,98g

ŚNIADANIE

Marchewka /jabłko

 

OBIAD

Zupa pomidorowa z ryżem,kotlet drobiowy siekany smażony na oleju rzepakowym,ziemniaki,surówka z pekińskiej kapusty,kompot.

Nr:1,7,9

 

ŚRODA 24.05.2023

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi.Bułka grahamka z masłem,wędlina drobiowa,ogórek,

herbata z cytryną.

Nr:1,7

Kcal:1268

Białko:47,49g

Tłuszcze:48,45g

Węglowodany:180,25g

ŚNIADANIE II

Ciasteczka zbożowe z kawałkami owoców

 

OBIAD

Zupa jarzynowa,bitki w sosie chrzanowym,

kasza jeczmienna,surówka z pora i marchewki,

kompot.

Nr:1,7,9

 

CZWARTEK 25.05.2023

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z kluskami.Bułka grahamka

z masłem,dżem100% ,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:1179

Białko:47,25g

Tłuszcze:31,55g

Węglowodany:184,07g

ŚNIADANIE II

Jogurt waniliowy Joguś

Nr:7

OBIAD

Zupa groszkowa,kurczak po chińsku z warzywami,kasza bulgur,mizeria z koperkiem,

kompot.

Nr:1,7,9

 

PIĄTEK 26.05.2023

 

 

ŚNIADANIE

Pieczywo razowe z masłem,pasta jajeczna ze szczypiorkiem,kawa inka,herbata z cytryną.

Nr:1,3,7

Kcal:1209

Białko:49,00g

Tłuszcze:42,65g

Węglowodany:145,06g

ŚNIADANIE II

Jabłko

 

OBIAD

Zupa z soczewicy,pulpety rybne w jarzynach,kasza jęczmienna,ogórek kiszony,

kompot.

 

Nr:1,4,7,9

 

JADŁOSPIS OD DNIA 22.05.2023 DO DNIA 26.05.2023(ŻŁOBEK)

 

PONIEDZIAŁEK 22.05.2023

Alergeny

Wartość odżywcza

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatkami musli.

Bułka grahamka z masłem ,wędlina wieprzowa,

ogórek,rzodkiewka,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:796

Białko:27,19g

Tłuszcze:28,84g

Węglowodany:

108,18g

ŚNIADANIE II

Jabłko

 

OBIAD

Zupa kalafiorowa,naleśniki z serem,kompot

Nr:1,7,9

PODWIECZOREK

Krem z kaszy manny

Nr:7

 

WTOREK 23.05.2023

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z kaszą jaglaną.

Pieczywo mieszane z masłem,twarożek na słodko,kakao,wędlina wieprzowa,szczypiorek,

herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:750

Białko:38,15g

Tłuszcze:20,68g

Węglowodany:

101,12g

ŚNIADANIE

Marchewka /jabłko

 

OBIAD

Zupa pomidorowa z ryżem,kotlet drobiowy siekany smażony na oleju rzepakowym,

ziemniaki,surówka z pekińskiej kapusty,kompot.

Nr:1,7,9

PODWIECZOREK

Jogurt Gratka owocowy

Nr:7

 

ŚRODA 24.05.2023

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi.Bułka grahamka z masłem,wędlina drobiowa,ogórek,

herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:871

Białko:36,73g

Tłuszcze:20,23g

Węglowodany:

113,66g

ŚNIADANIE II

Ciasteczka zbożowe z kawałkami owoców

Nr;1,7

OBIAD

Zupa jarzynowa,bitki w sosie chrzanowym,

kasza jeczmienna,surówka z pora i marchewki,

kompot.

Nr:1,7,9

PODWIECZOREK

Budyń śmietankowy

Nr;1,7

 

Czwartek 25.05.2023

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z kluskami.Bułka grahamka z masłem,dżem100% ,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:750

Białko:32,60g

Tłuszcze:15,60g

Węglowodany:

122,86g

ŚNIADANIE II

Jogurt waniliowy Joguś

Nr:7

OBIAD

Zupa groszkowa,kurczak po chińsku z warzywami,kasza bulgur,mizeria z koperkiem,

kompot.

Nr:1,7,9

PODWIECZOREK

Kisiel truskawkowy do picia

Nr:1

 

PIĄTEK 26.05. 2023

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatkami miodowymi. Pieczywo razowe z masłem,pasta jajeczna ze szczypiorkiem,

herbata z cytryną.

Nr:1,3,7

Kcal:809

Białko:49,49g

Tłuszcze:24,65g

Węglowodany:

108,17g

ŚNIADANIE II

Jabłko

 

OBIAD

Zupa z soczewicy,pulpety rybne w jarzynach,kasza jęczmienna,ogórek kiszony,

kompot.

Nr:1,4,7,9

PODWIECZOREK

Jogurt owocowy

 Nr:7

JADŁOSPIS OD DNIA 15.05.2023R DO DNIA 19.05.2023R

Alergeny występujące w posiłkach:

(zaznaczane w jadłospisie pogrubionym drukiem)

1. Zboża zawierające gluten(pszenica,żyto,jęczmień,owies,orkisz)

2. Skorupiaki i produkty pochodne

3. Jaja i produkty pochodne

4. Ryby i produkty pochodne

5. Orzeszki ziemne ,orzechy arachidowe i produkty pochodne

6. Soja i produkty pochodne

7. Mleko i produkty pochodne

8. Orzechy tj:migdały,orzechy włoskie,laskowe ,nerkowca,pistacjowe i produkty pochodne

9. Seler i produkty pochodne

10.Nasiona sezamu i produkty pochodne

11.E 220-228 dwutlenek węgla siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10mg/kg lub 10mg/w przeliczeniu

na So2

12. Łubin i produkty pochodne

13. Mięczaki i produkty jego pochodne

14. Musztarda-składnik uczuleniowy gorczyca

JADŁOSPIS OD DNIA 15.05.2023 DO DNIA 19.05.2023(ŻŁOBEK)

 

Poniedziałek 15.05.2023

Alergeny

Wartość odżywcza

ŚNIADANIE

Kakao na mleku z miodem.

Pieczywo mieszane z masłem ,szynka wieprzowa,pomidor,szczypiorek,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:826

Białko:24,14g

Tłuszcze:25,99g

Węglowodany:

122,82g

ŚNIADANIE II

Marchewka

 

OBIAD

Zupa wiejska,ryż z jabłkami i bitą śmietaną,

herbata z cytryną.

Nr:1,7,9

PODWIECZOREK

Jogurt waniliowy

Nr:7

 

Wtorek 16.05.2023

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatkami musli.

Bułka grahamka z masłem,serek Danio,

herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:768

Białko:36,79g

Tłuszcze:20,32g

Węglowodany:

108,76g

 

ŚNIADANIE

Budyń czekoladowy

Nr:1,7

OBIAD

Zupa pomidorowa z makaronem,kotlet schabowy,

ziemniaki,surówka z marchewki z jabłkiem,

kompot.

Nr:1,7,9

PODWIECZOREK

Banan

 

 

ŚRODA 17.05.2023

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z kaszą jaglaną.Bułka grahamka

z masłem,ser żółty,papryka czerwona,szynka wieprzowa ,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:814

Białko:34,86g

Tłuszcze:21,92g

Węglowodany:

129,70g

ŚNIADANIE II

Sałatka owocowa(brzoskwinia,ananas,banan)

 

OBIAD

Zupa brokułowa,pulpety drobiowe w sosie koperkowym,makaron muszelki,pomidor z cebulką,

kompot.

Nr:1,4,7,9

PODWIECZOREK

Jogurt naturalny,biszkopty

Nr;1,7

 

CZWARTEK 18.05.2023

 

Kcal:980

Białko:26,53g

Tłuszcze:39,70g

Węglowodany:

115,02g

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z kasza manną.Bułka grahamka

z masłem,dżem 100% truskawka,jajko na twardo,

szczypiorek,herbata z cytryną.

Nr:1,3,7

ŚNIADANIE II

Jogurt waniliowy

Nr:7

OBIAD

Zupa jarzynowa,pieczeń rzymska w sosie beszamelowym,kasza bulgur,sałata ze śmietaną,

kompot.

Nr:1,7,9

PODWIECZOREK

Mus owocowy

 

 

 

PIĄTEK 19.05.2023

 

Kcal:750

Białko:36,74g

Tłuszcze:24,75g

Węglowodany:

94,80g

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatkami ryżowymi.

Pieczywo razowe z masłem,pasta rybna

z twarożkiem,,herbata z cytryną.

Nr:1,4,7

ŚNIADANIE II

Mus marchwiowo-jabłkowy

 

OBIAD

Barszcz ukrainski,pierogi ruskie,kompot.

Nr:1,7,9

PODWIECZOREK

Sałatka jarzynowa

Nr;7,9

 

JADŁOSPIS OD DNIA 15.05.2023 DO DNIA 19.05.2023 (PRZEDSZKOLE)

 

 

Poniedziałek 15.05.2023

Alergeny

Wartość odżywcza

ŚNIADANIE

Kakao na mleku z miodem.

Pieczywo mieszane z masłem ,szynka wieprzowa,pomidor,szczypiorek,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:997

Białko:40,45g

Tłuszcze:39,12g

Węglowodany:129,31g

ŚNIADANIE II

Marchewka

 

OBIAD

Zupa wiejska,ryż z jabłkami i bitą śmietaną,herbata z cytryną.

Nr:1,7,9

 

WTOREK 16.05.2023

 

 

ŚNIADANIE

Bułka grahamka z masłem,serek Danio,kawa inka,

herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:1184

Białko:51,02g

Tłuszcze:42,75g

Węglowodany:154,60g

ŚNIADANIE

Banan

 

OBIAD

Zupa pomidorowa z makaronem,kotlet schabowy,

ziemniaki,surówka z marchewki z jabłkiem,

kompot.

Nr:1,7,9

 

ŚRODA 17.05.2023

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z kasza jaglana.Bułka grahamka z masłem,ser żółty,papryka czerwona,szynka wieprzowa,herbata z cytryną.

Nr:1,7

Kcal:1197

Białko:48,90g

Tłuszcze:48,90g

Węglowodany:160,32g

ŚNIADANIE II

Jabłko

 

OBIAD

Zupa brokułowa,pulpety drobiowe w sosie koperkowym,makaron muszelki,pomidor z cebulką,

kompot.

Nr:1,7,9

 

CZWARTEK 18.05.2023

 

 

ŚNIADANIE

Bułka grahamka z masłem,jajko na twardo,

szczypiorek,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:1146

Białko:51,59g

Tłuszcze:58,95g

Węglowodany:192,63g

ŚNIADANIE II

Jogurt waniliowy

 

OBIAD

Zupa jarzynowa,pieczeń rzymska w sosie beszamelowym,kasza bulgur,sałata ze śmietaną,

kompot.

Nr:1,7,9

 

PIĄTEK 19.05.2023

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatkami ryżowymi.

Pieczywo razowe z masłem,pasta rybna

z twarożkiem,herbata z cytryną.

Nr:1,4,7

Kcal:1078

Białko:46,63g

Tłuszcze:37,98g

Węglowodany:143,27g

ŚNIADANIE II

Jabłko

 

OBIAD

Barszcz ukrainski,pierogi ruskie,kompot.

 

Nr:1,7,9

 

 

 

 

JADŁOSPIS OD DNIA 08.05.2023R DO DNIA 12.05.2023R

Alergeny występujące w posiłkach:

(zaznaczane w jadłospisie pogrubionym drukiem)

1. Zboża zawierające gluten(pszenica,żyto,jęczmień,owies,orkisz)

2. Skorupiaki i produkty pochodne

3. Jaja i produkty pochodne

4. Ryby i produkty pochodne

5. Orzeszki ziemne ,orzechy arachidowe i produkty pochodne

6. Soja i produkty pochodne

7. Mleko i produkty pochodne

8. Orzechy tj:migdały,orzechy włoskie,laskowe ,nerkowca,pistacjowe i produkty pochodne

9. Seler i produkty pochodne

10.Nasiona sezamu i produkty pochodne

11.E 220-228 dwutlenek węgla siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10mg/kg lub 10mg/w przeliczeniu

na So2

12. Łubin i produkty pochodne

13. Mięczaki i produkty jego pochodne

14. Musztarda-składnik uczuleniowy gorczyca

JADŁOSPIS OD DNIA 08.05.2023 DO DNIA 12.05.2023(ŻŁOBEK)

 

Poniedziałek 08.05.2023

Alergeny

Wartość odżywcza

ŚNIADANIE

Kakao na mleku z miodem

Pieczywo mieszane z masłem,wędlina drobiowa, szczypiorek,rzodkiewka,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:770

Białko:37,20g

Tłuszcze:20,72g

Węglowodany:

107,86g

ŚNIADANIE II

Marchewka,jabłko

 

OBIAD

Zupa selerowa,naleśniki z dżemem,kompot.

Nr:1,7,9

PODWIECZOREK

Budyń czekoladowy

Nr:1,7

 

Wtorek 09.05.2023

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatkami żytnimi.Pieczywo mieszane z masłem,wedlina drobiowa,

rzodkiewka,szczypiorek,herbata z cytryną.

Nr:1,7

Kcal:814

Białko:27,19g

Tłuszcze:26,71g

Węglowodany:

140,10g

ŚNIADANIE II

Jogurt waniliowy

Nr:7

OBIAD

Krupnik ryżowy,kotlet mielony,ziemniaki,mizeria,

kompot.

Nr:1,7,9

PODWIECZOREK

Kisiel owocowy do picia

Nr:1

 

Czwartek 10.05.2023

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatami owsianymi.

Pieczywo mieszane z masłem,wędlina z indyka,

pomidor,szczypiorek,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

 

Kcal:997

Białko:41,92g

Tłuszcze:38,83g

Węglowodany:

119,90g

ŚNIADANIE II

Gratka truskawkowa do picia

Nr:7

OBIAD

Rosół z makaronem,potrawka z kurczaka w sosie koperkowym,fasolka szparagowa,

ziemniaki,kompot.

Nr:1,7,9

PODWIECZOREK

Banan

 

 

Czwartek 11.05.2023

 

Kcal:773

Białko:29,56g

Tłuszcze:28,30g

Węglowodany:

96,43g

ŚNIADANIE

Kawa inka na mleku. Pieczywo mieszane z masłem,

wędlina drobiowa,ser żółty,szczypiorek,pomidor,

herbata z cytryną.

Nr:1,7

ŚNIADANIE II

Jabłko

 

OBIAD

Zupa groszkowa,pulpety wieprzowe w sosie pomidorowym,kasza gryczana,ogórek kiszony,

kompot

Nr:1,7,9

PODWIECZOREK

Jogurt owocowy Jogobella

Nr:7

 

 

PIĄTEK 12.05.2023

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatkami ryżowymi. Pieczywo razowe z masłem,twarożek ze szczypiorkiem,

herbata z cytryną.

Nr:1,7

Kcal:812

Białko:50,02g

Tłuszcze:24,95g

Węglowodany:

108,07g

ŚNIADANIE II

Jabłko

 

OBIAD

Zupa fasolowa,filet z morszczuka

w jarzynach ,kasza gryczana,surówka z pekińskiej kapusty(z sosem vinegret)kompot

Nr:1,4,7

 

JADŁOSPIS OD DNIA 08.05.2023 DO DNIA 12.05.2023 (PRZEDSZKOLE)

 

 

Poniedziałek 08.05.2023

Alergeny

Wartość odżywcza

ŚNIADANIE

Kakao na mleku z miodem

Pieczywo mieszane z masłem,wędlina drobiowa, szczypiorek,rzodkiewka,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:1177

Białko:44,25g

Tłuszcze:35,68g

Węglowodany:171,23g

ŚNIADANIE II

Marchewka,jabłko

 

OBIAD

Zupa selerowa,naleśniki z dżemem,kompot.

Nr:1,7,9

 

Wtorek 09.05.2023

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatkami żytnimi.Pieczywo mieszane z masłem,wędlina drobiowa,szczypiorek,rzodkiewka,

herbata z cytryną.

Nr:1,7

Kcal:1195

Białko:46,80g

Tłuszcze:40,50g

Węglowodany:

150,48g

ŚNIADANIE II

Jogurt waniliowy

Nr:7

OBIAD

Krupnik ryżowy,kotlet mielony,ziemniaki,mizeria,

kompot.

Nr:1,7,9

 

Środa 10.05.2023

 

 

ŚNIADANIE

Pieczywo mieszane z masłem,wędlina z indyka,

pomidor,szczypiorek,kawa inka,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:1275

Białko:51,69g

Tłuszcze:57,64g

Węglowodany:121,37g

ŚNIADANIE II

Gratka truskawkowa do picia

 

OBIAD

Rosół z makaronem,potrawka z kurczaka w sosie koperkowym,fasolka szparagowa,

ziemniaki,kompot.

 

Nr:1,7,9

 

Czwartek 11.05.2023

 

 

ŚNIADANIE

Kawa inka na mleku. Pieczywo mieszane z masłem,

wędlina drobiowa,ser żółty,szczypiorek,pomidor,

herbata z cytryną.

Nr:1,7

Kcal:1089

Białko:48,43g

Tłuszcze:38,07g

Węglowodany:133,97g

ŚNIADANIE II

Jabłko

 

OBIAD

Zupa groszkowa,pulpety wieprzowe w sosie pomidorowym,kasza gryczana,ogórek kiszony,kompot

Nr:1,7,9

 

PIĄTEK 12.05.2023

 

 

ŚNIADANIE

Pieczywo razowe z masłem,twarożek ze szczypiorkiem,kakao,herbata z cytryną.

Nr:1,7

Kcal:1080

Białko:49,81g

Tłuszcze:44,16g

Węglowodany:121,77g

ŚNIADANIE II

Jabłko

 

OBIAD

Zupa fasolowa,filet z morszczuka

w jarzynach ,kasza gryczana,surówka z pekińskiej kapusty(z sosem vinegret) kompot

Nr:1,4,7,9

 

JADŁOSPIS OD DNIA 02.05.2023R DO DNIA 05.05.2023R

Alergeny występujące w posiłkach:

(zaznaczane w jadłospisie pogrubionym drukiem)

1. Zboża zawierające gluten(pszenica,żyto,jęczmień,owies,orkisz)

2. Skorupiaki i produkty pochodne

3. Jaja i produkty pochodne

4. Ryby i produkty pochodne

5. Orzeszki ziemne ,orzechy arachidowe i produkty pochodne

6. Soja i produkty pochodne

7. Mleko i produkty pochodne

8. Orzechy tj:migdały,orzechy włoskie,laskowe ,nerkowca,pistacjowe i produkty pochodne

9. Seler i produkty pochodne

10.Nasiona sezamu i produkty pochodne

11.E 220-228 dwutlenek węgla siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10mg/kg lub 10mg/w przeliczeniu

na So2

12. Łubin i produkty pochodne

13. Mięczaki i produkty jego pochodne

14. Musztarda-składnik uczuleniowy gorczyca

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

JADŁOSPIS OD DNIA 02.05.2023 DO DNIA 05.05.2023(ŻŁOBEK)

 

 

PONIEDZIAŁEK 02.05.2023

Alergeny

Wartość odżywcza

ŚNIADANIE

Pieczywo mieszane z masłem,szynka wieprzowa,

ogórek,herbata z cytryną.

Nr:1,7

Kcal:923

Białko:31,07g

Tłuszcze:37,14g

Węglowodany:

115,90g

 

ŚNIADANIE II

Biszkopty,jogurt naturalny

Nr:1,7

OBIAD

Krupnik ryżowy, makaron z serem, kompot.

Nr:1,7,9

PODWIECZOREK

Sałatka wielowarzywna

Nr:1,7

 

CZWARTEK 04.05.2023

 

Kcal:838

Białko:31,90g

Tłuszcze:23,45g

Węglowodany:

138,30g

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatkami miodowymi.

Bułka grahamka z masłem,wędlina drobiowa,

szczypiorek,pomidor,herbata z cytryną.

Nr:1,7

ŚNIADANIE II

Jogurt Gratka truskawkowa

Nr:7

OBIAD

Zupa porowo-ziemniaczana,mielona wieprzowina ryż,herbata owocowa.

Nr:1,7,9

PODWIECZOREK

Jabłko

 

 

 

PIĄTEK 05.05.2023

 

 

 

 

Kcal:755

Białko:40,75g

Tłuszcze:23,64g

Węglowodany:

100,68g

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatkami owsianymi

Pieczywo razowe z masłem,pasta rybna z makreli,

herbata cytryną.

Nr:1,3,4,7

ŚNIADANIE II

Mus marchwiowo-jabłkowy

 

OBIAD

Zupa kalafiorowa,kopytka serowe,kompot.

Nr:1,7,9

PODWIECZOREK

Maślanka jagodowa

Nr:7

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

JADŁOSPIS OD DNIA 02.05.2023 DO DNIA 05.05.2023 (PRZEDSZKOLE)

 

 

 

PONIEDZIAŁEK 02.05.2023

Alergeny

Wartość odżywcza

ŚNIADANIE

Pieczywo mieszane z masłem,szynka wieprzowa,

ogórek,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:1268

Białko:50,12g

Tłuszcze:54,40g

Węglowodany:191,40g

ŚNIADANIE II

Jabłko

 

OBIAD

Krupnik ryżowy, makaron z serem, kompot

Nr:1,7,9

 

CZWARTEK 04.05.2023

 

 

ŚNIADANIE

Bułka grahamka z masłem, wędlina drobiowa,ser żółty,szczypiorek,pomidor,herbata z cytryną.

Nr:1,7

Kcal:1036

Białko:45,15g

Tłuszcze:50,30g

Węglowodany:128,60g

ŚNIADANIE II

Jogurt Gratka truskawkowa

Nr:7

OBIAD

Zupa porowo-ziemniaczana,mielona wieprzowina ryż,herbata owocowa.

Nr:1,7,9

 

PIĄTEK 05.05.2023

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatkami owsianymi

Pieczywo razowe z masłem,pasta rybna z makreli,

herbata cytryną.

Nr:1,3,4,7

Kcal:1284

Białko:61,24g

Tłuszcze:50,27g

Węglowodany:149,80g

ŚNIADANIE II

Mus marchwiowo-jabłkowy

 

OBIAD

Zupa kalafiorowa,kopytka serowe,kompot.

Nr:1,7,9

JADŁOSPIS OD DNIA 24.04.2023R DO DNIA 28.04.2023R

Alergeny występujące w posiłkach:

(zaznaczane w jadłospisie pogrubionym drukiem)

1. Zboża zawierające gluten(pszenica,żyto,jęczmień,owies,orkisz)

2. Skorupiaki i produkty pochodne

3. Jaja i produkty pochodne

4. Ryby i produkty pochodne

5. Orzeszki ziemne ,orzechy arachidowe i produkty pochodne

6. Soja i produkty pochodne

7. Mleko i produkty pochodne

8. Orzechy tj:migdały,orzechy włoskie,laskowe ,nerkowca,pistacjowe i produkty pochodne

9. Seler i produkty pochodne

10.Nasiona sezamu i produkty pochodne

11.E 220-228 dwutlenek węgla siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10mg/kg lub 10mg/w przeliczeniu

na So2

12. Łubin i produkty pochodne

13. Mięczaki i produkty jego pochodne

14. Musztarda-składnik uczuleniowy gorczyca

 

JADŁOSPIS OD DNIA 24.04.2023 DO DNIA 28.04.2023(ŻŁOBEK)

 

PONIEDZIAŁEK 24.04.2023

Alergeny

Wartość odżywcza

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatkami musli.

Bułka grahamka z masłem ,wędlina wieprzowa,

pomidor,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:772

Białko:33,37g

Tłuszcze:35,68g

Węglowodany:

80,12g

ŚNIADANIE II

Mus owocowy

 

OBIAD

Kapuśniak ze słodkiej kapusty,pierogi z serem na słodko,kompot

Nr:1,7,9

PODWIECZOREK

Krem z kaszy manny

Nr:7

 

WTOREK 25.04.2023

 

 

ŚNIADANIE

Kawa inka na mleku.

Pieczywo mieszane z masłem,wędlina drobiow,ogórek ,rzodkiewka, herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:773

Białko:29,56g

Tłuszcze:28,30g

Węglowodany:

96,43g

ŚNIADANIE

Jogurt naturalny ,biszkopty

Nr:1,7

OBIAD

Zupa jarzynowa,pulpety wieprzowe w sosie pomidorowym,kasza gryczana ,ogórek kiszony,

kompot.

Nr:1,7,9

PODWIECZOREK

Jabłko

 

 

ŚRODA 26.04.2023

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatkami owsianymi.

Bułka grahamka z masłem,szynka wieprzowa,

rzodkiewka ,szczypiorek,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:949

Białko:40,68g

Tłuszcze:32,04g

Węglowodany:

123,51g

ŚNIADANIE II

Jogobela z kawałkami owoców

Nr:7

OBIAD

Rosół z makaronem,potrawka z kurczaka ,

ziemniaki,marchewka z groszkiem,kompot.

Nr:1,7,9

PODWIECZOREK

Budyń czekoladowy

Nr;1,7

 

Czwartek 27.04.2023

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatkami czekoladowymi.

Pieczywo mieszane z masłem,wedlina drobiowa,

szczypiorek,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:750

Białko:29,11g

Tłuszcze:30,00g

Węglowodany:

100,40g

ŚNIADANIE II

Marchewka/jabłko

 

OBIAD

Krupnik z kaszą jęczmienną,spaghetti z sosem miesno-warzywnym ,kompot.

Nr:1,7,9

PODWIECZOREK

Kefir,banan

Nr:7

 

PIĄTEK 28.04. 2023

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatkami miodowymi. Pieczywo razowe z masłem,pasta z makreli,

herbata z cytryną.

Nr:1,3,4,7

Kcal:848

Białko:43,54g

Tłuszcze:26,76g

Węglowodany:

113,54g

ŚNIADANIE II

Kisiel truskawkowy

Nr:1

OBIAD

Barszcz czerwony z jakiem,pieczywo,kopytka serowe,herbata z cytryną.

Nr:1,3,,7,9

PODWIECZOREK

Jogurt naturalny ,biszkopty

Nr:1,7

 

JADŁOSPIS OD DNIA 24.04.2023 DO DNIA 28.04.2023 (PRZEDSZKOLE)

 

 

PONIEDZIAŁEK 24.04.2023

Alergeny

Wartość odżywcza

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatkami musli.

Bułka grahamka z masłem ,wędlina wieprzowa,

pomidor,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:1054

Białko:47,45g

Tłuszcze:42,27g

Węglowodany:172,62g

ŚNIADANIE II

Mus owocowy

 

OBIAD

Kapuśniak ze słodkiej kapusty,pierogi z serem na słodko,kompot

Nr:1,7,9

 

WTOREK 25.04.2023

 

 

ŚNIADANIE

Kawa inka na mleku.

Pieczywo mieszane z masłem,wędlina drobiowa ,

ogórek ,rzodkiewka,ser żółty,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:1089

Białko:48,43g

Tłuszcze:38,07g

Węglowodany:133,97g

ŚNIADANIE

Jabłko

 

OBIAD

Zupa jarzynowa,pulpety wieprzowe w sosie pomidorowym,kasza gryczana ,ogórek kiszony,

kompot.

Nr:1,7,9

 

ŚRODA 26.04.2023

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatkami owsianymi.

Bułka grahamka z masłem,szynka wieprzowa,

rzodkiewka ,szczypiorek,herbata z cytryną.

Nr:1,7

Kcal:1400

Białko:58,91g

Tłuszcze:62,71g

Węglowodany:146,48g

ŚNIADANIE II

Jogobela z kawałkami owoców

Nr:7

OBIAD

Rosół z makaronem,potrawka z kurczaka ,

ziemniaki,marchewka z groszkiem,kompot.

Nr:1,7,9

 

CZWARTEK 27.04.2023

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatkami czekoladowymi.

Pieczywo mieszane z masłem,wedlina drobiowa,

szczypiorek,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:1226

Białko:45,83g

Tłuszcze:39,77g

Węglowodany:171,35g

 

ŚNIADANIE II

Marchewka/jabłko

 

OBIAD

Krupnik z kaszą jęczmienną,spaghetti z sosem miesno-warzywnym ,kompot.

 

Nr:1,7,9

 

PIĄTEK 28.04.2023

 

 

ŚNIADANIE

Pieczywo razowe z masłem,pasta z makreli,

herbata z cytryną.

Nr;1,4,7

 

Kcal:1200

Białko:52,18g

Tłuszcze:47,27g

Węglowodany:132,45g

ŚNIADANIE II

Joguś waniliowy

Nr:7

OBIAD

Barszcz czerwony z jakiem,pieczywo,

kopytka serowe ,herbata z cytryna.

Nr:1,3,7,9